Virker din terapi?
Nogen mennesker fravælger behandling hos psykolog eller terapeut for at spare penge. Hvis du har ubehandlede traumatiske oplevelser er det et af de værste steder at spare.
Dit fysiske og mentale helbred er fundamentet under dit liv. Hvis du regelmæssigt går til psykolog eller terapeut, så tænk over de resultater du oplever efter hver session. Føler du dig lettet? Har du mere kontrol over dit liv? Så bør du absolut prioritere at fortsætte.