Mindsk dit stressniveau i dagligdagen

Er du bare lidt stresset koster det dig i evnen til at fokusere og dermed på bundlinien. Ved at tage små pauser på blot 2 minutter i dagligdagen, hvor du koncentrere dig om at tage et par dybe åndedræt, mindsker du dit stressniveau og styrker dit fokus på den næste opgave.